Gestalttherapie

In der Gestalttherapeutischen Einzelsitzung sind Sie mit Ihren Anliegen im Mittelpunkt.

Gestalttherapie ist ein ganzheitlicher Weg, sich selbst zu erfahren und immer besser kennen zu lernen. Dies führt zur Ausweitung von Bewußtheit und kann dadurch neue Wege zu eigenen kreativen Lösungen erschließen.

Besonders hilfreich kann dabei sein, Zugang zu neuen eigenen Erfahrungen zu finden.
Deshalb werden in der Gestalttherapie keine vorgefertigten Vorschläge oder Übungs-
programme angewendet.

Gerne unterstütze ich Sie jedoch dabei, im Hier und Jetzt die inneren Muster zu erkennen,
die sich negativ auf Ihre Lebensfreude und Handlungsfreiheit auswirken.

Dann können auch alte, problematische Thematiken aus einer heute kraftvolleren und sicheren Perspektive neu wahrgenommen werden.

Schließlich können alte Denkmuster immer schwächer werden, und mehr und mehr Raum für das lebendige Erleben im gegenwärtigen Moment freigeben.